Februari 2016

Hallo allemaal! 

Wauw, wat ging januari snel voorbij. Drie keer ademhalen en floep het is februari… zo voelt het voor mij in ieder geval. En ook deze maand heeft vleugels want het is al de 7e! Voor mij zijn de afgelopen weken, maanden zelfs, bijzonder hectisch geweest waardoor ik de behoefte kreeg om even afstand te nemen om weer helder naar dingen te kunnen kijken.  Veel buiten in de natuur gelopen, in de wind langs de zee, waardoor ik tot rust kwam en helder kon kijken naar wat er was en nu vallen een aantal dingen als een puzzel op een plek.

Weer fris en met nieuwe inzichten, nieuwe mogelijkheden, kansen, creaties en manifestaties ga ik er weer heerlijk tegenaan in de praktijk.  Veranderingen kunnen komen al weet ik nog niet wat en hoe maar ik heb wel een aantal grote lijnen voor mezelf uitgezet. De rest volgt vanzelf.

Veranderingen en inzichten zijn niet alleen bij mij voorbij gekomen, ook om mij heen hoor en zie ik dat er veel in beweging is bij heel veel mensen.  De mensheid is aan het veranderen, de energie is aan het veranderen en helpt ons in ons verander proces. Maar… dan zullen we wel ‘moeten’ luisteren naar die stem van binnen, die innerlijke leiding, die interne kompas. Want… die geeft echt wel aan wat er anders kan, wat beter zou voelen, alleen hebben we niet altijd geleerd om er naar te luisteren. Of we zijn te druk met de externe wereld of we herkennen de stem van binnen nog niet goed.

Geef jezelf dagelijks even een paar minuten, haal 3x diep adem met de intentie om even naar je innerlijke rustpunt te gaan. Sta even stil bij het gevoel dat je meer aanwezig bent in het moment, luister naar je lichaam, luister naar je hart. Volg je het hart of volg je het hoofd… En als het hoofd regeert breng dan je aandacht heel bewust naar je hart, adem daar naar toe. Breng dan je aandacht heel bewust naar je buik en adem daar naar toe.  Voel het verschil.

Doe dit zo vaak je wilt maar in ieder geval dagelijks. Het zal je helpen om meer op je innerlijke kompas te vertrouwen, op je hart, op je hogere zelf, of hoe je het wilt noemen. En als je daar op leert vertrouwen zul je sneller een bewustere verbinding met jeZelf hebben. En als je meer jeZelf bent, dan Ben je.  Al is het maar een moment. Door dit steeds bewuster en regelmatiger te doen zul je het Zelf steeds beter herkennen en daardoor ook steeds beter volgen. Zijn wat je bent geeft zoveel rust, stilte, geluk,liefde…  En het mooiste is dat je het Zelf al bent! Weet dat, ontdek zonder oordeel, durf te zijn wat je al bent, je bent perfect zoals je nu bent!

Ik wens iedereen een liefdevolle en fantastische maand. Laat je hart spreken en handel vanuit je hart. Dan kan het alleen maar mooier worden. ❤ ❤ ❤

INSPIRATIE EN MEER
• Anders dan anders wonen, anders willen leven? Steeds meer mensen overwegen om in een woongroep, ecowoning, yurt of andere woonvorm te gaan leven. Dit is de website Anders Wonen, Anders Leven met tips en linkjes naar informatie en expertise.
Prachtige clip van Prince Ea over ‘labels’… must see!
• Een interview van Earth Matters (Arjan Bos) met Martijn van Staveren en over dromen en de droomstaat. Klik hier voor een link naar een deel van het interview (20 minuten) en hier voor het totale interview (1.54 minuten).
• Your Cells Are Listening: How Talking To Your Body Can Help You Heal. Mooi artikel over het praten met je lichaam, je cellen, daardoor kun je het lichaam helpen om beter te worden… Dit is een nederlands artikel over het onderwerp.
Hoog Sensitief Persoon… de vooroordelen/etiketten en een beschrijving wat HSP is. Zelf herken ik beschrijvingen uit dit artikel, het één meer dan het ander en voor veel dingen heb ik zelf al oplossingen gevonden maar de tips aan het eind van dit artikel zijn zeker behulpzaam voor HSP-ers en kunnen niet HSPers helpen om meer begrip te hebben.  Lezen dus…
• Vanuit de Oneness University is er een dagelijkse  Global World Prayer & Deeksha . Narayani, een Oneness Meditator uit Brazilie, doet hieraan mee en via lifestream kun jij ook meedoen. Elke avond om half 8 begint het met een stukje meditatie, de moola mantra, een korte oneness meditatie, de global prayer (Jai Bolo of eigen gebed)  en daarna deeksha of positieve vibraties sturen aan de planeet. Aanrader. De eerste 21 dagen hebben we voor bevrijden van karma voor de gehele mensheid gebeden, nu is het voor heling en gezondheid, voor al wat leeft dus ook jouw gezondheid… ook nu 21 dagen. Daarna volgt een ander thema voor 21 dagen…. Het is open voor iedereen dus ook als je geen Oneness persoon bent, geen Deeksha gever, kun je gewoon meedoen. Heerlijk voor jezelf en voor de wereld en onze prachtige planeet!
• Interessant artikel om over na te denken: There Is No Time. There Never Was and There Never Will Be.
• Altijd al iets willen weten over yoga? Dit is een introductiefilmpje van 20 minuten voor de absolute beginner, goed te volgen, probeer maar 🙂
•De energie van februari door Jennifer Hoffman, altijd fijn om te lezen. Ook Lee Harris heeft weer een mooie februari forecast video.

WAT STAAT ER IN DE AGENDA? 
• Op afspraak kun je de 3 sessies van de  Kundalini Healing volgen. Een aanrader voor iedereen die vanuit eigen kracht wil leven! Klik hier voor meer informatie.
• Op 16 februari is de maandelijkse Meditatie avond.  Je bent van harte welkom en we starten om 19.30 uur! Klik hier voor meer informatie. Wel graag even melden als je komt.
• En op verzoek is er altijd een meditatieochtend/middag/avond te organiseren op iedere gewenste locatie! Bel mij maar voor meer informatie.
En verder:
• 4 april in de Melkweg Amsterdam… concert van Xavier Rudd. Nog onbekend met deze muzikant, activist, surfer?  Luister bijvoorbeeld naar Under the Sun… of 1 van de andere youtube filmpjes…
• In April 2016 zal Mari Boine waarschijnlijk een concert geven in Amsterdam… luister naar haar bijzondere muziek… en via deze link kun je veel meer youtube beluisteren.
• Op 8 en 9 juni geven DevaPremal en Miten weer een concert in de Schouwburg te Almere. Klik hier voor meer informatie, kaarten van €25,00 – 37,50.
• Tiger Singleton aka Tigmonk komt naar Nederland voor een 5-daagse retraite met gevarieerd programma. Van 22-26 juni 2016 in Venwoude te Lage Vuursche. Thema is The One Relationship, Connecting with Self, Others and All of Life. Klik hier voor meer informatie!
• Maandag 10 oktober 2016 geeft Snatam Kaur een concert in de Philharmonie te Haarlem van 20.15 – 22.45 uur.  Kaarten zijn reeds verkrijgbaar vanaf €42,50.

ALGEMEEN
• Wil je alleen maar iets vragen, een afspraak plannen of een activiteit/training volgen? Bel mij op 0650476656 of mail naar info@praktijksolera.com.
• Alle behandelingen / sessies / trainingen uitsluitend op afspraak, locatie Evertsenstraat in Amersfoort.
• Wil je liever op een andere locatie iets organiseren b.v. bij jou thuis, alleen of met een groepje…? Neem dan contact op met mij want dat kan natuurlijk ook!

TOT BESLUIT
      
Vanuit mijn hart,
Jeannette (Solera)

NOTE:
Wil je geen berichten meer ontvangen? Heb je vragen of aanvullingen, wil je meer weten? Bel of mail mij dan even! Mocht je mensen weten die ook geïnteresseerd zijn stuur dit bericht dan door en/of laten ze zich aanmelden via info@praktijksolera.com of via de website. Dankjewel!

Alle teksten uit dit bericht mogen vrij gedeeld worden maar wel met bronvermeldin

Advertenties